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Image by Eli Siváková

Vibraz Sanadoras

Consejeria y Servicios

“Las mentes sanadoras son mentes creativas”

Acerca de mí

Carolina Pérez Placencia, MSW, LICSW.

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Soy originaria de Aguascalientes, México, criada en Renton/Seattle, WA, Territorio Duwamish Ocupado. Soy una mujer inmigrante mexicana bicultural, bilingüe (español/inglés), indocumentada/beneficiaria de DACA (pronombres: she/her/hers/ella). Me apasiona el cambio sistémico, la sanación del trauma intergeneracional, la justicia social, el aprendizaje, la sanación comunitaria, la música, la estética/estilo como forma de expresión, la nutrición, la poesía, los viajes, el ejercicio/movimiento corporal/corporización, la naturaleza y la creatividad integral.

 

Completé mi licenciatura en Psicología con una especialización en estudios familiares en la Universidad de Central Washington y una maestría en trabajo social clínico en la University  de Washington. Gran parte de mi experiencia proviene de trabajar con comunidades de color de diferentes grupos de edad y orígenes en diversas capacidades durante más de 10 años. Más específicamente, comunidades con raíces en América Latina y la experiencia de los inmigrantes. Trabajar en comunidad me ha permitido dar testimonio de cómo se manifiesta el trauma y las barreras que existen para sanar y cuidar nuestro bienestar mental. Mi trabajo ha consistido en apoyar a sobrevivientes de agresión sexual de todas las edades durante más de 3 años en un centro de recursos de agresión sexual en el condado de King como terapeuta bilingüe enfocada en el trauma, brindando apoyo a jóvenes y sus familias en crisis como especialista certificado actual en intervención en crisis, educación, brindando consultoría para agencias comunitarias sin fines de lucro, apoyando el plan de estudios, talleres de bienestar mental y espacios de sanación para adultos y jóvenes (es decir, círculos de sanación). Me apasiona la educación como una forma de liberación, ya sea sobre los sistemas de opresión, la conexión entre nuestros cuerpos y nuestras mentes, y cómo las personas y las comunidades pueden aprovechar las herramientas para reconectarse con elles mismes y apoyar su camino de sanación. Mi experiencia en el sistema de salud mental, el activismo, la gestión de casos, el trabajo con familias, adultos y jóvenes, así como mi propio camino de sanación personal me llevaron a crear HEALING VIBRAZ que promueve la sanación y el bienestar mental a través de una perspectiva basada en la justicia social y la liberación que tiene como objetivo brindar un espacio para la sanación comunitaria individual y colectiva.

ESPECIALIDADES

Depresión

Agotamiento en relación con el activismo/organización, ser un proveedor de servicios, un profesional de color en una empresa y/o el trabajo en general

Ansiedad (trabajo de exposición)

Primera vez en terapia “No sé por dónde empezar”

Duelo y pérdida

Aculturación/Asimilación

Opresión internalizada

Culpa/vergüenza

Límites

Navegando relaciones interpersonales

Transiciones de vida

Trastorno de estrés postraumático (TEPT)/trauma

Servicios

Terapia: Espacio para facilitar la curación

Veo la facilitación de la curación (terapia) como un proceso creativo e interactivo en el que exploramos desafíos, fortalezas, oportunidades para crecer, rituales y prácticas que apoyarán su camino de bienestar.

 

Esto podría verse así:

  • Procesamiento de traumas pasados o actuales debido a violencia sexual/física/racial/sistémica/doméstica/de género

  • Trabajar sobre miedos específicos debido a la ansiedad

  • Disminuir la culpa/vergüenza o las cosas que causan barreras en su vida, trabajo, comunidad o relaciones.

  • Procesar y navegar el duelo/pérdida debido a la muerte/asesinato, migración/fronteras, transiciones de vida o una ruptura de relación/divorcio

  • Retos de salud y enfermedades crónicas

  • Aprender a realizar prácticas para proteger y cuidar su bienestar mental

 

Mis servicios incluyen un enfoque cognitivo-conductual, centrado en la persona, basado en las fortalezas y centrado en el trauma. Exploro los impactos externos y el entorno, que incluyen sistemas de opresión e interseccionalidad para abordar el impacto en la mente, el cuerpo, el espíritu y la comunidad de la persona en su conjunto. Mi trabajo honra la sabiduría intergeneracional y la mente creativa, que creo que deben protegerse y nutrirse para generar imaginación y expresión, para sanar y existir. Es mi deber hacer todo lo posible por crear un lugar seguro libre de juicios y vergüenza. Se necesita compromiso y honestidad con uno mismo para emprender este viaje y es un honor para mí embarcarme en este viaje de sanación contigo.

 

Mi trabajo es y ha sido con personas de diversos orígenes/identidades, en particular mujeres, QTBIWOC y mujeres que están interesadas y comprometidas a explorar su viaje de sanación y les gustaría apoyo, responsabilidad y orientación.

 

* Tenga en cuenta que SÓLO estoy trabajando con adultos mayores de 18 años en este momento.

 

 

 

"Cuidarme a mí mismo no es autocomplacencia, es autoconservación, y eso es un acto de bienestar político".

Programe una consulta de 15 minutos

Ofrezco una consulta telefónica gratuita de 15 minutos antes de programar una sesión de terapia.

* Tenga en cuenta que no acepto seguros en este momento.

Renton, Washington

425.243.2790

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